La forza del pensiero positivo

Quante volte ci siamo sentiti dire: "Non ce la farai MAI", " non troverai MAI lavoro", oppure "non sarai MAI in grado di...",etc...
Il nostro cervello, la nostra stima, il credere in noi stessi vengo spesso bombardati da influenze negative e svalutanti...é arrivato il momento di fermare questo trend e cambiarlo...Nessuno al mondo può dirci se siamo in grado oppure no...nessuno può svalutare un lavoro che abbiamo fatto, perchè solo noi sappiamo il sacrificio e l'impegno che abbiamo investito.
Volere e potere!!!! Sembra una frase fatta ma è così!!! credete in voi stessi, nella vostre capacità...Stimatevi per quello che siete e non per come gli altri vorrebbero che voi foste. Siamo tutti persone speciali, con capacità diverse, con sogni diversi ma NESSUNO è MENO IMPORTANTE o BRAVO di un altro.

Frase del giorno: NON MOLLARE MAI E CREDI IN TE STESSO

Esercizio del pensiero positivo:

é un esercizio un pò strano ma con il passare dei giorni regala grandi soddisfazioni:

Guardatevi allo specchio dritto negli occhi e dedicatevi qualche parola di incoraggiamento.
Per esempio: oggi il colloquio di lavoro andraà bene. Mi sento in gran forma, riconosco le mie capacità.etc...
é una sorta di lavaggio del cervello in positivo!!!

Mi rendo conoto che possono sembrare stupidate ma credetemi non è così. Fatemi sapere.

IL RITMO NATURALE DEL BENESSERE

I rimedi naturali per un benessere psico-fisico sono infiniti, come infinita è la forza dentro di noi.
La salute è un bene prezioso che la natura aiuta a custodire.

Siamo tutti sempre di fretta, stressati e in continua competizione con i nostri colleghi, genitori, amici ma soprattutto con noi stessi.
Non siamo mai soddisfatti, vogliamo sempre di più. Ma fermiamoci un secondo...questo bisogno così materiale è un modo per mettere a tacere un vuoto dentro di noi?

Questo un primo piccolo esercizio per metterci in contatto con noi stessi.

Fermiamoci e chiediamoci se siamo soddisfatti di noi, cosa ci manca e cosa abbiamo. (non cose materiali)